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大发888亚洲第一网上娱乐 产妇不懂顺产的过程,徒增顺产时的疼痛,了解顺产,减少疼痛!

2020-01-11 16:12:39    点击: 1045
内容摘要:不过,为了孩子更健康,自己产后恢复也更快,很多妈妈还是忍痛选择顺产。不得不说母爱的伟大,顺产疼痛是肯定的,但是作为产妇,我们也可以做一些事情有效的减少顺产时的疼痛。胎盘没有排出体外前,产妇不要用手碰触下腹部,以免刺激下腹造成子宫口反射性收缩,阻碍胎盘顺利排出。生完孩子并不代表产妇的生产就算完了,产后1-2小时,产妇处于较虚弱的状态。用热毛巾热敷腰部缓解疼痛。

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大发888亚洲第一网上娱乐,生孩子超级疼,顺产生个孩子就像是在鬼门关走了一遭,相信这是很多生过孩子宝妈的感受。

不过,为了孩子更健康,自己产后恢复也更快,很多妈妈还是忍痛选择顺产。不得不说母爱的伟大,顺产疼痛是肯定的,但是作为产妇,我们也可以做一些事情有效的减少顺产时的疼痛。

顺产基本可以分为四个阶段。从第一阶段有规律的宫缩到子宫口全部打开。第一胎的产妇往往需要10到12个小时,二胎产妇也要经历4--10个小时。通常这段时间是最疼的时间,从一指开到十指疼痛感不断增加。

在这段时间内产妇要尽量避免大喊大叫,奋力挣扎,这样不但毫无用处,反而把体力消耗殆尽,不利于后面的产程。接下来就会有不断的阵痛来袭,产妇要及时调整呼吸,转移注意力,把注意力集中在呼吸上。千万不要去想疼痛这样只会增加你的疼痛感。也可以在手机中下载一些舒缓的音乐,这样也能转移注意力。

当我们经过这两个阶段感觉不疼的时候尽量多走动,这样会有利于子宫扩张。不要一直躺在床上,这对分娩没有任何作用。利用阵痛间歇的时候抓紧时间活动,上厕所、吃饭,为接下来生产储存能量。

而作为老公要给予产妇鼓励,不要让妻子感到自己是孤军奋战,多陪老婆走走,也可以按按摩,帮助她缓解疼痛。

第二产程就进入到产妇子宫颈完全打开到分娩完成为止,头胎妈妈需要1-2个小时,非头胎妈妈需要30分钟到1个小时。

在这个阶段我们要采取有利的体位姿势,因为胎儿要从产道出来,即使不舒服也要保持仰卧,双腿尽量向外打开,膝盖保持弯曲,方便医生协助分娩。配合医生用力,每次宫缩用力3次,产妇一定听从大夫的指引,配合医生用力。适当休息配合下一次宫缩。

胎儿的头在产道回旋,并随着宫缩向产道出口游近,这会让妈妈不自主的憋气,产生想大便的感觉,甚至有憋不住的感觉,这是宝宝小脑袋向下压迫导致的,不需要担心而收缩肛门,这样反而会影响宝宝向下游近,延长生产时间。

宝宝和胎盘都产出体外,需要5--30分钟。这时候妈妈要注意休息。随后医生会帮产妇做收拾和清理的工作。如外阴有裂口或者侧切的缝合。

胎盘没有排出体外前,产妇不要用手碰触下腹部,以免刺激下腹造成子宫口反射性收缩,阻碍胎盘顺利排出。胎盘排出后,医生会给外阴消毒清洁,产妇要张开双腿配合医生的工作。生产完成后,如果阴部有伤,医生要马上缝合。为了更好让医生处理,虽然妈妈已经很疲劳,但是要继续忍耐,采取医生要求的姿势,配合医生。

生完孩子并不代表产妇的生产就算完了,产后1-2小时,产妇处于较虚弱的状态。除了看看自己辛苦生下的宝贝,你要做好以下几件事。

宝宝第一次排便的时间要告诉医生,产妇自己可以喝点热水或者热汤来补充体力。用热毛巾热敷腰部缓解疼痛。老公要多陪在妻、子身边,轻轻按摩疼痛部位,有利于缓解子宫收缩带来的疼痛和恶露的排出。